Que ce soit pour un match de quartier, une compétition de niveau universitaire ou un match de la NBA, tirer en fin de match est un art en soi. Un seul tir peut transformer le destin d’une équipe, faire éclater un stade en joie ou plonger les supporters dans le silence. Tous les joueurs de […]
Quelles sont les méthodes d’entraînement mental pour les basketteurs ?
décembre 22, 2023
Le mental est un atout majeur qui peut faire la différence sur le terrain de basket. Pour s’assurer une performance optimale, la préparation mentale du sportif est aussi importante que l’entraînement physique. Mais comment se prépare-t-on mentalement pour un match de basket ? Quels sont les outils et techniques à disposition des joueurs pour renforcer […]
Quelles sont les règles essentielles du basket pour les débutants ?
décembre 22, 2023
Vous êtes-vous déjà retrouvé devant un match de basket, perplexe face à ce qui vous semblait être un enchevêtrement mystérieux de joueurs, de balles et de sifflets d’arbitre ? Vous n’êtes pas seul. Le basketball peut sembler complexe à première vue, mais une fois que vous connaissez les règles de base, vous pouvez facilement apprécier […]
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